다이어트 일기
07월 23일 (음식 668kcal)
쩡지늬
- 2016.07.23 10:13
- 142
- 0
아침식사 : 83kcal (12.43%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오이김치 (1/4인분, 0g) | 6kcal |
점심식사 : 83kcal (12.43%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오이김치 (1/4인분, 0g) | 6kcal |
저녁식사 : 502kcal (75.15%)
| 안창살 (1회분, 100g) | 307kcal |
| 청하 (3.0잔, 150ml) | 195kcal |
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