다이어트 일기
07월 21일 (음식 1380kcal, 운동 835kcal)
나나니뇨니나니뇨
- 2016.07.22 20:38
- 28
- 0
아침식사 : 260kcal (18.84%)
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
| [오뚜기] 핫케이크 (1봉지, 50g) | 187kcal |
점심식사 : 145kcal (10.51%)
| [세븐일레븐] 직화불고기삼각김밥 (1회분, 100g) | 145kcal |
저녁식사 : 930kcal (67.39%)
| 샴페인 (1인분, 350g) | 154kcal |
| 보드카 (1인분, 150g) | 360kcal |
| 만두국 (1/2인분, 350g) | 217kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 135g) | 199kcal |
간식 : 45kcal (3.26%)
| 남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
운동 : 835kcal
| 이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (150회) | 38kcal |
| 춤추기 (180분) | 720kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기