다이어트 일기
07월 22일 (음식 1557kcal, 운동 425kcal)
이츠모
- 2016.07.22 11:12
- 146
- 0
아침식사 : 308kcal (19.78%)
| 찐고구마 (1.5개, 225g) | 288kcal |
| 체리 생것 (5개, 30g) | 20kcal |
점심식사 : 963kcal (61.85%)
| 삼선짬뽕 (3/4인분, 675g) | 496kcal |
| 탕수육 (2회분, 200g) | 394kcal |
| 탕수육소스 (1/2인분, 40g) | 69kcal |
| 단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
저녁식사 : 220kcal (14.13%)
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분,200ml) | 95kcal |
| 아미노 수면다이어트 (1/2회분, 15g) | 52kcal |
간식 : 66kcal (4.24%)
| 맥심카페 모카라떼 (1포, 14g) | 66kcal |
운동 : 425kcal
| 크로스핏 (50분) | 425kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기