다이어트 일기
07월 21일 (음식 1024kcal)
츄파츕스_1219
- 2016.07.21 23:43
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점심식사 : 162kcal (15.82%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
저녁식사 : 862kcal (84.18%)
방대청소로 컨디션 다운 운동못함
| 탕수육 (1회분, 150g) | 295kcal |
| 짜장면 (1인분, 250g) | 388kcal |
| 짬뽕국 (1대접, 153g) | 179kcal |
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