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다이어트 일기

요즘 다요트 식단!

다신등급

국민요정
  • 2015.08.27 14:40
  • 188
  • 3

아침-사과한개, 오이반개
중간중간 원두커피와 둥글레차, 물

점심-닭가슴살, 달걀한개
또 중간중간 원두커피와 물

저녁식사-양배추,아몬드
물

요래 밥을 안먹고 사네여..
곧 주글지도..ㅜㅜ

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  • 초보
    everything_and.. 2015.08.27 15:37

    저도 요새 밥 안먹고 반찬은 양을 줄이고 밥대신 두부랑 버섯을 먹는데요. 몸에 축적된게 많아선지 안죽고있어요ㅋㅋㅋ 우리 힘내요ㅜㅜ

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  • 지존
    국민요정 2015.08.27 15:35

    45kg가보자 가끔 딸래미가 아주 쪼매남긴거 맛은 보네여..ㅋ

    답글
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  • 지존
    45kg가보자 2015.08.27 15:30

    ㅎㅎ저도 몇개월째 밥거의 안먹네요 ㅎㅎ 가끔 식구들 밥담다가 손에붙은거 먹으면 밥이 단지 새삼 느껴요ㅋ

    답글
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