줄넘기 천개
뱃살제로아좌
다이어트 삼일째입니다어젠 태풍의영향으로 운동을 못했어요 ㅠㅠ첫날에는 운동장 이십바퀴 정도 가볍게 뛰는데도 하도 운동을 안해서인지 온몸이 근질거리더라구요 오늘은 줄넘기 도전했는데 100개씩 열세트 했더니 금방 천개 채우네요내일은 천오백개 도전입니다 아좌!!
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오늘 1400개 겨우했는데 의지가 대단하네용
헐 운동장 가볍게 20바퀴^^ 대단해요~~~
헐.. 줄넘기 잘하시는 분들 너무 부러워요 ㅠ
근육량 때문에 고민이예요
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