48유지하기♡ 맞아요.. 도루묵 안 되게 식단 관리 해얄거 같아요ㅠㅠ 전 어제 두부 먹다가 배고파서 결국 소고기 등심 먹었네요ㅋㅋ아~놔 고기성애자ㅠㅠ

고기못먹는탓에 어제 두부로 대체했는데 조금 허기진거같은데 대신 토마토로 허기달랬네요~^^ 오늘은 잘 못먹는 닭가슴살 샐러드 해먹었더니 속이 든든하네요~^^ 이대로 유지좀 오래해야될거같애요~~~gm하시는분들 끝났다고 보상받을 생각접고 도로묵안되게 유지를 잘하자구요^^

49kg목표 정석은 다이어트 기간 2배라는데 그걸 지켜 보려했으나 이번주 토욜에 모임이 있어서 제대로 된 보식이 힘들 것 같아요ㅠㅠ
보식식단과 후기 기대할게요^^

딸기맘5 보식기간을 7일로 해볼까해요

49kg목표 꼭 목표 감량하세요^^ 전 4kg은 글렀어요ㅠㅠ 보식기간이 관건인데 폭식없길....

딸기맘5 그래도 그래도 급하게쪄서 꼭빼야해요 ㅜㅜ 목표는 4키로예요 보식까지하고! 꼭 성공해요 우리~~

49kg목표 ㅠㅠ 완젼 공감요 빨리 지나갔음 좋겠어요
점점 기운이 없어요ㅠㅠ

빨리 7일이 지나갔으면.... 화이팅