다이어트 식단
간단아침 식사 253칼로리
버럭남부인
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- 2016.07.21 10:26
- 491
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체중 줄이기 박차를 가하고 있는중 이라 소식 했어요
과일은 점심에 먹어야 겠네요
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저도 다신가입한달전쯤 62.8시작해서 52까지 배고 그뒤론 안재서 모르겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
이직한 회사 적응기간까지는 전 그냥 하던데로
찌지만 않게 관리하려규요
몸 이상있어서 오른체중 건강하게 빼기 쉽지 않다던데 대단하세요 화이팅입니다
왕가언니 다신 가입일은 거의 비슷하네요 그 전에 두달 먼저 65kg에서 시작 했구요 지금까지 14kg 감량 했는데 치료약 때문에 호르몬 변화를 겪어 2년전부터 17kg이 쪄서 원상복구 차원이니까 3kg만 더 빼면 되요
같이 건강한 다이어트 화이팅해요^^
체중줄이기 박차를 가하고 있으시다니
전 언제쯤이나 할까요😅😅
화이팅하셔서 꼭 성공하셔요♥