오늘아침ㅜㅜ
꾸엉맘
불과 다시 시작이라고 한지 이틀 지났는데어제 저녁 신랑 꼬임에 넘어가 저녁에 삼겹살 숙주볶음에 해물탕을 ㅜㅜ아직도 속이 더부룩하지만 정형외과 약도 먹어야해서 이걸로 아침 떼우려구요.요즘은 이나이에 참 애쓰는게 서글프기도하고지치기도 하고..그래도 포기하지는 않으려구요.모두들 힘내자구요~^^
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신랑하구 맛난거 드셨네요^^ 다음부터는 신랑을 꼬셔 주말 점심으로 삼겹살 조금만 드시구 오후에 같이 운동 하세요다이어트 할때 가장 힘든게 가족과 같이 식사하며 과식 피하는 것 같아요앞으로 화이팅 하세요
07월 21일 (음식 680.7kcal, 운동 267kcal)
부종때문에 미치겠어요
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