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다이어트 일기

07월 21일 (음식 1636kcal)

다신등급

연블리냐

  • 2016.07.21 09:57
  • 85
  • 0
아침식사 : 34kcal (2.08%)

9시10분일어남 9시40분 먹음

복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
점심식사 : 1,102kcal (67.36%)

12시 오트밀 12시30분 파이

빙그레 검은깨콩두유 (1회분,190g) 125kcal
오트밀 (1회분,40g) 150kcal
호두파이 (1인분, 70g) 277kcal
[던킨도너츠] 모카초코 베이글 (2개, 200g) 550kcal
저녁식사 : 0kcal (%)

일반식3/1 블루베리쉬폰케이크

간식 : 500kcal (30.56%)

3시40분

인절미빙수 (1/2회분, 0g) 500kcal
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