다이어트 일기
07월 21일 (음식 969kcal, 운동 371kcal)
존잘되자
- 2016.07.21 08:05
- 133
- 0
아침식사 : 93kcal (9.60%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 700kcal (72.24%)
| 학교급식 (1회분, 300g) | 700kcal |
저녁식사 : 176kcal (18.16%)
| 훈제계란 (1개,60g) | 88kcal |
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
운동 : 371kcal
| 런닝머신 달리기 (30분) | 371kcal |
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