식단ᆢ
뽀디공쥬
아침ㅡ두부ᆞ고구마(우유ᆞ두유)돌아가면서점심ㅡ샐러드(채소ᆞ버섯ᆞ닭가슴살) 왓다갓다 마시는거는 위에꺼 똑같음ᆞ저녁ㅡ과일ᆞ이케욧ᆞ 할려고요 갠찬죠 식단??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
숀리할수있어운동..
도전!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.