비포&애프터
다이어트 두달 째 드뎌 정상인 됌
사악한당근
- 2016.07.20 18:16
- 1,458
- 14
아직 빼야할 체지방이 남았고
근력손실도 있지만 그래도 모든게 정상치로 돌아왓다는게 행복하네요
신체나이도 점점 젊어지고 있구
보건소 담당자님이 건강하게 잘빼고 있다고 칭찬해주셔서 넘 기분조아요 ㅎ
앞으로 남은 저 체지방 다없애고 더 더
건강해지기 위해 오늘부터 2단계 다욧진행합니당
근데 살빠지는데 키는 왜줄어드는걸까요??
저만 그런가요???
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부러워요. 저도 할 수 있을까요? ㅎㅎ
축하드려요~
제목보고 너무 놀랫어요 ㅋㅋ 저도 오늘 사진찍어봣는데 이제 정상인같아보여 주변분들께 정상인으로 보인다고 톡을 한가득햇거요 ㅋㅋ 정말 축하드려요
축하드려요!!! 저도열심히해야겠네요
축하드려요~
만보걷기효과있나요?
축하드립니다^^
ㅎㅎ 다들감사드려요
운동은 만보걷기랑 틈틈이 스트레칭만 햇어요
주로 어떤운동을 하셨는지 물어봐도 될까요?
발바닥살이 빠져서 키가 줄었나 봐요ㅋ