6일째ㅎ
고니고니50까지
7시에 인나서 트위스트런 1시간 하고 애기 얼집 보내고 쉐이크 한잔하고 방울토마토 얻어서 간식으로 먹으려구요ㅎ요게 70칼로리 밖에 안된데요ㅇㅂㅇ 대박ㅎㅎ점심 밥먹고 또 트위스트런 1시간 하려구요ㅎ3일째 몸무게 변동없더니 싸이클타니 0.2키로 빠졌다는..ㅎ싸이클도 추가로 해야겠어요ㅎㅎ오늘도 화이팅이요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
이다이어터 ㅎㅎ더이상 찌면 아기한테도 뚱뚱한엄마로 각인될것같아서요ㅜㅎ감사합니다^^
방울토마토 맛나보여요~^^ 애기 키우면서 다이어트 힘들텐데 대단하세요~
열심히아이맘 헷ㅎ 감사합니다^^
아이키우면서 다욧하기 정말 힘들지요ㅜ 힘내세요! ^^
와일드망고(((1일차)))
20150824 아점
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이다이어터 ㅎㅎ더이상 찌면 아기한테도 뚱뚱한엄마로 각인될것같아서요ㅜㅎ감사합니다^^
방울토마토 맛나보여요~^^ 애기 키우면서 다이어트 힘들텐데 대단하세요~
열심히아이맘 헷ㅎ 감사합니다^^
아이키우면서 다욧하기 정말 힘들지요ㅜ 힘내세요! ^^