ㅋㅋㅋ아창피해!!GM 벌써 3번째시도ㅎㅎ
165cm49kg
그 일주일이 왜케 힘든가요~^^ 아흑~ㅎ 첫번째는 이틀날 야식으로 좌절~두번째는 잘하다가. 5일째되는날~신랑이 사온 떡볶이와 순대에 좌절ㅎㅎㅎㅎㅎ아흑~ 오늘 부터 다시 해야겠어요~ㅎ주말에 아주 주구장창 먹어줬어요~피자,치킨,떡볶이, 라면ㅋㅋㅋ오늘부터 다시 마음가짐~~~ ㅎㅎㅎ5일고생한거 주말이틀에~ 다시 몸무게 제자리걸음ㅎㅎ홧팅홧팅~^^♡
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이번주는 홧팅입니다!^^
nabie98 흠..그렇군요~ 그래서 보식이중요하다고들 하시는거군요ㅜㅜ
포기안하먄되는거죠 ㅋㅋ 전 갠적인생각이 지엠2ㅡ3일만해도 몬가 괜찮을거라는생갇이 ㅋㅋㅋ
공양뉨 성공해도요, 일시적으로 빠지긴 하는데 감량이 유지되진 않으니까, 1000칼로리 제한하고 밀가루 음식 피하는게 더 나은 방법같아요.
내친구살아안뇽 ㅜㅜ 네~독하게 맘먹었다가 주말되면 무너지네요ㅎㅎ
전 주말에 폭식해 체중계에 안 올라 갔어요 무서워서요 ㅜㅜ
nabie98 성공하신것만으로도 대단하세요ㅎㅎㅎ
떡볶이와 순대의 유혹은 ... 정말! GM다이어트 쉽지 않아요. 저도 해 봤는데 한 번은 해도 두번은 하기 싫더라구요.
gm5일차 되시는 분들 혹은 경험자분들...
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이번주는 홧팅입니다!^^
nabie98 흠..그렇군요~ 그래서 보식이중요하다고들 하시는거군요ㅜㅜ
포기안하먄되는거죠 ㅋㅋ 전 갠적인생각이 지엠2ㅡ3일만해도 몬가 괜찮을거라는생갇이 ㅋㅋㅋ
공양뉨 성공해도요, 일시적으로 빠지긴 하는데 감량이 유지되진 않으니까, 1000칼로리 제한하고 밀가루 음식 피하는게 더 나은 방법같아요.
내친구살아안뇽 ㅜㅜ 네~독하게 맘먹었다가 주말되면 무너지네요ㅎㅎ
전 주말에 폭식해 체중계에 안 올라 갔어요 무서워서요 ㅜㅜ
nabie98 성공하신것만으로도 대단하세요ㅎㅎㅎ
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