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다이어트 식단

아침식사 든든하게200칼로리 안으로먹기!!

다신등급

겸둥이나리
  • 2016.07.20 08:05
  • 622
  • 4

아침식사 든든하게200칼로리 안으로먹기!!

정글래미밥30g
닭가슴살큐브50g
사과60g
옥수수반개
단호박+파프리카15g
총198칼로리

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  • 정석
    겸둥이나리 2016.07.20 10:24

    노록 당연하죠 만약 저녁에 너무먹고싶은게있다면 참았다 아침에드세요ㅎㅎ

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  • 초보
    노록 2016.07.20 08:57

    다이어트 할때 아침은 든든히먹어도되나요

    답글
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  • 정석
    겸둥이나리 2016.07.20 08:20

    왕가언니 😄감사합니덩😚😚

    답글
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  • 다신
    왕가언니 2016.07.20 08:13

    맛있고 건강하게 잘 드셨네요😊

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