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다이어트 식단

179cal 이렇게 아침 한달 먹고 2.4kg감량 했어요.

다신등급

자몽죠아

  • 2015.08.23 03:01
  • 1,040
  • 3

179cal 이렇게 아침 한달 먹고 2.4kg감량 했어요.

목표 몸무게 까지 1키로 남았네요.
커피, 자몽, 삶은 검 은콩과 계란.. 이젠 중독 되버린 my favorites 네요^^
운동 중에..저한테는 빅토리아시크릿 다리운동이 효과가 젤 좋은 것 같아요.😄

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  • 다신
    바닐라스카이 2015.08.27 20:53

    건강한 느낌이에요~ 자몽 사놨는데, 콩한번 삶아봐야겠어여. 좋아보여여~~^^

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  • 초보
    자몽죠아 2015.08.24 01:19

    쓴맛과 새콤달콤한 맛이 오묘하게 섞여있어요.
    첨엔 쓴맛이 강하게 느껴지는데..먹다보면 어느새 그 맛을 즐기게 되요.제 개인적인 느낌 이니까 한번 트라이 해 보세요.
    그 쓴맛이 입 맛을 잡아줘서 소식할 수 있게 해 주고 몸에도 좋대요... 피부에도좋구요^^

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  • 정석
    통통예 2015.08.23 16:53

    자몽은 무슨맛인가요? 한번도 안먹어봐서

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