982kcal
자!가볼까
근육통이 가시질 않았는데 꾹 참고 운동했어요ㅎㅎ운동 시작하고 좀 적응이 된 몇 분 후면 근육통이 잘 안 느껴지는데일상생활 할 때는 근육통 때문에 힘드네요ㅠㅜ언젠간 요것마저도 익숙해지기를.!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
파이팅!!
식단 영양구성을 신경쓰셔야겠어요
모두 같이 열심히 해서 디이어트 꼭 성공해요^^!!
와~~운동두 마니하시네요~~
와~ 진짜 조금 드시네요~ 대단하세요~
이야 전항상 1200인데
팔근육
688kcal
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
파이팅!!
식단 영양구성을 신경쓰셔야겠어요
모두 같이 열심히 해서 디이어트 꼭 성공해요^^!!
와~~운동두 마니하시네요~~
와~ 진짜 조금 드시네요~ 대단하세요~
이야 전항상 1200인데