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다이어트 고민&질문

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고구마폭식...

다신등급

하마새끼
  • 2014.08.18 20:43
  • 244
  • 4

처음으로20일동안식단잘지키다가치긴도아닌고구마를폭식해버렸어요....
요거칼로리어마어마한데살뺀거도로찔까요?ㅜㅜㅜ

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  • 정석
    강대리 2014.08.19 08:16

    뭐든 많이 먹으면 쪄요

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  • 초보
    MH♡MH 2014.08.19 01:16

    고구마도 칼로리 높아용ㅜ 그치만 낼부터다시 식단조절해서 운동하면 금방 으쌰으쌰될거예요ㅋ

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  • 다신
    미친개 2014.08.18 21:17

    적당히=다이어트용 폭식은=벌크 즉 체증증가용 주위하세요

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  • 정석
    tour 2014.08.18 20:53

    지금 부터 운동 하삼. 칼로리ㅜ소모 되게L자 다리 라도 하세요 ㅎ

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2014.08.19 조회수 : 477
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