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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트할때 라면

다신등급

ㅂㅂㅐㅈㅏ
  • 2015.08.18 18:59
  • 250
  • 5

먹어도 괜찮을까요ㅜㅠㅠ 국물은 안먹고 면은끓인후 한번 버리고 파넣어서 최대한 칼로리줄이면 몇칼로리정도 먹는걸까요ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    yujin유진 2015.08.19 15:25

    억지로참다가 폭식하기보단
    반개라도 끓여드시거 운동 열심히하심될것같아요~

    답글
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  • 초보
    yujin유진 2015.08.19 15:24

    면을 따로한번끓이면 기름이 많이 없어진데요~

    답글
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  • 정석
    한여나 2015.08.19 12:03

    다신에보면 라면칼로리 줄이는법 나와있어요~~!참고하셔서 활동량많은 아침 점심에드셔요 너무참아도 병나요ㅜ

    답글
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  • 지존
    힘내자48까지 2015.08.19 00:18

    반만 드세요ㅋ

    답글
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  • 정석
    아이러브버거 2015.08.18 19:27

    400정도 되지안을까요.

    답글
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