다이어트 식단
19일차 식단
송끼
- 2015.08.18 17:50
- 516
- 4
아침 (190kcal)
검은콩두유 1잔 감자샐러드(올리브유1ts)
아오리 1/2개
점심(89kcal)
곤약냉면 (육수는 마시지 않음)
식전 아오리 1/2개
저녁 (117kcal)
토마토가스파초 1그릇 참외150g
간식 (78kcal)
검은콩볶음 두줌
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사람이되고싶은곰 네 맛나요 포만감도 최고!
바닐라스카이 지금 그날이라 적게 먹고 있어요 운동도 별로 못해서요 ㅠㅠ
오 ~곤약냉면 좋네요
옴므나~ 이렇게 먹음 엄청 빠지겠어요~!!