다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게를 쟀는데 3일만에 2키로가..
50kg-52kg
- 2015.08.18 01:41
- 379
- 3
아 너무 큰 충격..입맛 떨어지는게 아니라 막 입맛이 확 돋네요...
포기하고싶어진달까
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전 몸무게 많이 나갈것같을땐 한동안 저울을 멀리해요~괜히 얼마나 나갈까싶어 측정해봤다 스트레스받아 그날은 오히려 폭식해버리니까요~
전 하루만에 2킬로그램도 늘더라구요...ㅠ운동안하고 술마신날....ㅠㅠ 4일정도 건강한 한식으로 먹고 운동하니까 원래로돌아가더라구요..포기하지말아요
ㅜㅜ안대여ㅜㅜ 조금씩마니드셔보세요!!괜차늘꺼에여!!!!