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다이어트 일기

07월 16일 (음식 994.03kcal)

다신등급

할수있다50키로
  • 2016.07.16 20:54
  • 45
  • 0
저녁식사 : 877kcal (88.23%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
볶음우동 (1/2인분) 480kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
[디츠] 디츠1/2스모크햄 (1/2회분, 50g) 74kcal
간식 : 117kcal (11.77%)
아몬드 (1개, 11g) 77kcal
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (1봉지,6g) 26kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
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