다이어트 6일차!
크멜
운동의 힘을 깨닫고 있어요. 오늘 낮에 삼겹살 저녁에 탕수육 폭식했는데 몸이 너무 무거워서 재보니까 51.2 아침에 50.4였던걸로 기억하는데ㅠㅠ 그래서 얼른 자전거 한시간타고 씻고 다시 재니까 50.1로 내려와있네요! 운동하기 싫어했는데 진짜 운동좀 해야되는건가봐요ㅋㅋ다신 다이어리에 성공 표시 채우기 위해 열심히 운동할게요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
살까....말까....
올댓와일드망고와 잘차린 점심~~!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.