또주말..
찐&쮸
오늘 몸무게 50딱 컷트라인쯤이라..요즘 세끼를 다 챙겨먹기보단..아점을 간단히 먹고 4시쯤 먹고픈거 왕창~저녁에는 간단하게 과일먹으며 티비시청~캔맥 한두캔 마시기~~요렇게 지내는데 몸무게 크게 늘지않네요~어젠 요기다 더하기 10시에 치킨 한마리ㅋ근데 +0.1이면..양호~~넘 먹는거에 신경 안쓸려구요~주말인데 다들 뭐하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
157 그러게요~씻고 나가자고 말만하고 쇼파에 기대 핸폰만 만지작만지작...
저는 아점먹고 치우지도 않고 식탁에 앉아있어요 주말만 오면 어휴 또 주말!! 이러게되네요..ㅋㅋ 주말 힘들어요ㅠ
호두크림치즈빵..ㅋㅋㅋ
독박육아...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
157 그러게요~씻고 나가자고 말만하고 쇼파에 기대 핸폰만 만지작만지작...
저는 아점먹고 치우지도 않고 식탁에 앉아있어요 주말만 오면 어휴 또 주말!! 이러게되네요..ㅋㅋ 주말 힘들어요ㅠ