07월 15일 (음식 316kcal, 운동 414kcal)
| 대추방울토마토 (10.0개, 200g) | 30kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml) | 35kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 정아름 안벅지 (4분) | 100kcal |
| 정아름 뒷벅지 (4분) | 100kcal |
| 스트레칭 (16분) | 64kcal |
| 마일리 사이러스 복근 (7분) | 100kcal |
| 캐시 엉덩이 (3분) | 50kcal |
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