다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리가 굵어져요..
휴휴123
- 2016.07.15 20:35
- 186
- 1
허벅지는 빠지는데 종아리가 자꾸 굵어지네요
어떤 운동을 해야할까요,,ㅜㅜ
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다리근력운동 하지마시고 종아리 스트레칭 마니해주세요~
틈틈이 마사지해서 알풀어주시고 L자다리운동이나 스트레칭!!