30일 1,000kcal 식단
24일
서두더지
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- 2015.08.14 00:58
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애슐리가서~~ 최대한 샐러드랑!
과일위주로먹었지만 배불리먹어서
칼로리많이적음~~~그리곤 저녁은
패스!이젠..운동하고나면 배도 쏙하니
들어감..체질바뀌는중인감
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푸딩이 닭가슴살 샐러드 톡 쏘는거 고거 위주로많이먹었어요
패션후르츠도 잇드라고욤!!
:-)맛났어용
헉! 뷔페가서 참느라 고생하셨어요~~