다이어트 일기
07월 15일 (음식 687kcal, 운동 1726kcal)
Zrlge
- 2016.07.15 12:23
- 33
- 0
아침식사 : 97kcal (14.12%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 590kcal (85.88%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 김치찌개 (1인분,400g) | 243kcal |
| 상추겉절이 (1인분,50g) | 24kcal |
운동 : 1,726kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기