다이어트겸취미로스포츠!
탁구.농구.볼링.배드민턴.야구등..
뭐가 좋을까요?자전거 관련 스포츠는 제외!물도ㅠ
배드민턴이랑 야구는 아무래도 혼자하기 힘드니 비교적 비효율적이겠죠?
탁구,볼링은 항상 같이할 상대는 있구 농구는 2~3명이 하거나 혼자 슛 연습 정도요!
그 외에 추천하시는 거 있으면 알려주세요!
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불꽃다욧 넵!!
탁구가 칼로리 소모도 많고 시간도 잘가고 재밌는듯!강추요!