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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간단 식단

다신등급

혬이양
  • 2016.07.14 23:51
  • 110
  • 3

조금먹어도 배부르고 간단히 도시락으로 싸다니면서 먹을 수 있는 다이어트 음식 어떤 것이 있나요?

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    밤초롱 2016.07.15 00:45

    단백질식단추천 단백질이포만감을많이줘요~

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  • 정석
    ㅎㅇㄴㄴㄴ 2016.07.15 00:13

    저는 양배추찜이 진짜 포만감 대박이고 좋더라구요ㅎ

    답글
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  • 초보
    E부이부 2016.07.14 23:57

    양배추와 닭가슴살이요 양배추가 삼키기힘들어서 절로 우적우적 씹게되요

    답글
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2016.07.26 조회수 : 58
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