07월 14일 (음식 1365kcal, 운동 957kcal)
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| 백반 (1인분, 0g) | 580kcal |
| 돈까스 (1접시, 242.6g) | 667kcal |
| 앉아있기 (800분) | 800kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 157kcal |
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