다이어트 일기
07월 14일 (음식 351kcal, 운동 300kcal)
쥬짱쥬
- 2016.07.14 08:38
- 37
- 0
아침식사 : 139kcal (39.60%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 139kcal |
점심식사 : 192kcal (54.70%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
저녁식사 : 20kcal (5.70%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 300kcal |
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