다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 한달째 정체기
불태
- 2016.07.14 00:30
- 188
- 2
마일리사이러스를 매일같이하루도빠지지않고 하고있습니다. 복근과 레그 약30분정도. 육안으로 보기에는 좀 달라진것같기도합니다만 기본적인 체중은 줄지않습니다. 결정적으로 무엇을 해야할까요?
목표체중은 47입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유산소는 많이 안하는데 먹는건 줄였는데 아주 채식다이어트식은 못해요 ㅠㅠㅠ
음식량을 조절해야하지 않을까요? ㅠ 유산소운동도 하시는거죠?