플랭크
혜블리♡
플랭크 너무힘들던데 다들 어떻게 시간나눠서 하시나요ㅠㅠ 20초만해도 부들부들이네요
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저도 처음엔 이십초도 힘들었는데 이악물고 버티니까 이제 일분은 괜찮게 버텨지더라구요 ㅎㅎ
나나
이제 D-day 11일 남았습니다.(11.8kg 감량 성공)
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저도 처음엔 이십초도 힘들었는데 이악물고 버티니까 이제 일분은 괜찮게 버텨지더라구요 ㅎㅎ