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다이어트 일기

07월 12일 (음식 529kcal, 운동 104kcal)

다신등급

곰이누나
  • 2016.07.12 23:13
  • 37
  • 0
아침식사 : 73kcal (13.80%)
요구르트 (1소접시,100ml) 73kcal
점심식사 : 456kcal (86.20%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
불고기 (1인분) 161kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
단무지무침 (1소접시, 60g) 24kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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