• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 저녁식사고민

다신등급

리오뜨
  • 2016.07.12 20:48
  • 233
  • 3

운동을5시에 시작해서 대충 7시에 끝나고 씻고 하면 7시30분에서 8시사이에먹습니다 이렇게하면 살이안빠지나요??
6시전에 먹고 운동을해야할까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.07.13 00:19

    운동전에 먹는게안나을까요?
    전 운동전에 먹는게 좋을꺼같아요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    감량해버렷 2016.07.12 21:41

    단백질위주로 드시면 괜찮을것같아요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쪨랴뽕 2016.07.12 20:50

    주무시는 시간이 늦다면 상관 없을거 같습니다 다만 8시쯤 드시면 12시 이후에 잠드는게 좋습니다~

    답글
    |
    입력
다음글

대답부탁드려요ㅠㅜ폭식해버렸어요ㅠㅠ어떡하죠 운동하면 안찔까요??

2016.07.02 조회수 : 295
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기