다이어트 일기
7월 12일
심나봉
- 2016.07.12 20:46
- 69
- 0
줄넘기 1000개
걷기 10분
춤추기 60분
오늘은 운동을 적게 하긴했다
그런데 오늘 몸무게 재고 조금 놀랐다
평소보다 큰 폭으로 체중이 감량해서 조금 놀랐다
내일은 물도 더 많이 마시고 꾸준히 운동해서 꼭 다이어트 성공해야지
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