요요를 많이 겪어봐서 자신 있게 말할 수 있어요~~무리되지 않게 건강하게 빼는게 오래갑니다~~

예전에 저도 굶으면 빠지는 줄 알았는데 다신 알고부턴 굶는게 얼마나 나쁜건줄 알겠더라구용~~!!님 소신껏 쭉 한방향으로 가다 봄 좋은 결과가 기다리고 있을거에용~
힘내서 더 홧팅요^^

남 빠지는게 배아픈가 보죠. 내 나름 대로 노력하면 좋은 결과 있을 거예요.

빼꼬댜옹 으아... 큰일 있으셨네요. 역시 소신있게 다이어트 해야할 것 같아요. 감사합니다!

저도 굶은거아닌데도.영양 잘못맞췄다가.몸이.크게.성냈내요 ...집에서쓰러졌기에.망정이지.....
닭가슴살먹으라며 다들 말하는데 전.소신있게 골고루.섭취하면서 빼려고요 함께해요♥

157 넵! 알겠습니다! ㅎㅎ 감사해요!

그냥 뭘 몰라서 하는소리다, 생각하시고 신경쓰지 마셔요! 다이어트는 몸매뿐만아니라 건강을 위한거니까 굶는 다이어트는 당연히 안좋죠 하시던대로 열다하시고 딱 보여주세요 내가 이만큼 건강하게 뺐다! 라면서요^^

나도복근♡ 감사합니다!! 꼭 다이어트 성공해서 보여줄 거예요! 그리고 그 사람 뱃살을 보면서 핀잔 할 거예요!! ㅎㅎ

목표46kg/15% 맞아요 ㅠㅠ 요요도 오고 몸도 상하는데 ㅠㅠ 상해본 적 있어서 잘 알거든요 ㅠㅠ

마무앙 왜 그러는 걸까요 ㅠㅠ 감사합니다! 귀닫고 제 방향으로 꾸준히 밀고 나가야겠어요!! ㅎㅎ