• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 11일 (음식 759.6kcal, 운동 700kcal)

다신등급

저탄수
  • 2016.07.11 23:09
  • 72
  • 0
점심식사 : 579kcal (76.17%)
두부 (2회분, 200g) 158kcal
부추김치 (1소접시,61g) 27kcal
찐감자 (2개, 260g) 218kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
깍두기 (1인분,50g) 16kcal
저녁식사 : 88kcal (11.59%)
소불고기 (1소접시,100g) 88kcal
간식 : 93kcal (12.24%)
참외 (1.5개, 300g) 93kcal
운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 12일 (음식 838kcal, 운동 700kcal)

2016.07.12 조회수 : 41
다음글

07월 08일 (음식 690kcal, 운동 700kcal)

2016.07.08 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기