다이어트 일기
07월 11일 (음식 1870kcal, 운동 132kcal)
김빽걸
- 2016.07.11 22:34
- 38
- 0
아침식사 : 1,870kcal (100.00%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 495ml) | 250kcal |
| [파리바게뜨] 다크초코칩 쿠키 (1캔,80g) | 420kcal |
| 내장탕 (1인분,700g) | 547kcal |
| 감자채볶음 (1소접시,129g) | 83kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| [오뚜기] 오트밀 오곡 (1인분,24.6g) | 100kcal |
| [파리바게뜨] 우리밀감자빵 (1개,154g) | 280kcal |
| 방울토마토 (1회분, 11g) | 44kcal |
| 계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
운동 : 132kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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