자유게시판
쓴소리좀 해주세요;;;
손냥
- 2015.08.05 19:25
- 241
- 12
휴가 후유증인지
지금껏 잘 지켜온 식단이
휴가이후 조절이 안되요
아침도 고추장찌개에 밥을먹고는
꿀호떡 두개먹고
좀전에도 집에있는 냉면을 먹었어요
양이 안차서 두개씩이나요ㅠㅠ
전엔 계란 두알만 먹어도 배부르던게
ㅠㅠ
휴가포함 6일째 식단이 개판이니
문득 두렵기까지 합니다;;;
욕도 좋고 아무말이나 해주세요
마음다잡기가 쉽지않아요 지금...
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공음꽃 완전 맘에 들어요~~!! 퍼가요~~!!
공음꽃 폰 바탕화면 글귀로 ㅜㅜ
제가 자주보는 글귀에요ㅜㅜㅋㅋ
기분나빳다면죄송해여..
음....
살쩟다고 징징대지를말던가
먹지를 말던가
둘중에 하나만해라.
이러나 저러나 입이문제다
아직 여름은 많이 남았습니다!! 민소매에 짧은 반바지 입으셔야죠!!ㅎㅎ
너무스트레스받지마세요~다시 열심히 하시면되요 홧팅이요👏👏👏
다이어트에도 잠시 휴가를 줫다 생각하세요
스트레스받으면 마음만 약해지니까요
휴가 끝내고 낼부터 다시 새로운 맘으로 시작하시면 되요!
익모초 !ㅋㅋ쓴소리 ㅎㅎ 하 저도 한번외식에 맛들리니까 평소에 먹고싶운게 없었는데 식욕이 확살아 나고 몸무게도 1키로늘고 ㅡㅡ 기운이쭉쭉 빠져요 하 그래서 2일 오바해서 운동했더니 완전지쳐버렸네요 조금 유지기간이라생각하고 안찌는범위내에서 실천해야겠어요
에스프레소 샷추가2번
정신줄 놓으시면 안돼요~!!!저도 휴가2틀만에 1.5키로 쪄서 지금 식단조절중인데.. 어여 정신차리고 몸이 기억하기전에 다시 컨트롤 하십시요!!!!