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다이어트 일기

07월 11일 (음식 473kcal, 운동 440kcal)

다신등급

짹짹이와나레르망
  • 2016.07.11 18:15
  • 21
  • 0
저녁식사 : 473kcal (100.00%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
찐감자 (1.5개, 130g) 163kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
왕만두 (2.0개, 100g) 196kcal
운동 : 440kcal
자유영 수영 (40분) 360kcal
배영 수영 (10분) 80kcal
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