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다이어트 일기

07월 11일 (음식 1206kcal, 운동 408kcal)

다신등급

Miracle❤️

  • 2016.07.11 13:17
  • 27
  • 0
아침식사 : 908kcal (75.29%)
생크림케익 (2.0조각, 200g) 556kcal
수박 (6.0조각, 750g) 276kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔,245ml) 76kcal
저녁식사 : 148kcal (12.27%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) 35kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회,30g) 113kcal
간식 : 150kcal (12.44%)
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
[롯데칠성] 레쓰비 (1캔,175ml) 130kcal
운동 : 408kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal
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