다이어트 일기
07월 11일 (음식 415kcal, 운동 270kcal)
쥬짱쥬
- 2016.07.11 08:40
- 22
- 0
아침식사 : 109kcal (26.27%)
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
점심식사 : 288kcal (69.40%)
| 찐고구마 (1.5개, 225g) | 288kcal |
저녁식사 : 18kcal (4.34%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
운동 : 270kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
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