• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

나에게 집중하기!

다신등급

매력여신

  • 2015.08.04 01:23
  • 189
  • 2

다신을 시작한지 이틀째. 은근히 식욕 억제 마인드 컨트롤에 도움이 많이 되는 것 같다. 일하다 보면 스트레스 받아서 순간적으로 먹는걸로 풀려는 때가 많은데, 다이어리를 쓰다보니 그래도 욕심이 나서 한번 더 생각하게되고, 조금더 건강하고 좋은 음식을 찾게 된다.
대학 진학 후부터 사회생활을 하며 오히려 살이 급격히 찌고 식습관도 불규칙해져서 방학때마다 반짝 다이어트를 하길 여러번.. 이젠 한순간의 눈속임 다이어트 보다, 나 자신을 위한 건강한 다이어트 습관을 잡고싶다.
내일 하루도 건강하고 행복한 나를 위한 다이어트를 해보자^-^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    매력여신 2015.08.04 07:50

    49.6👙 넵!! 오늘도 홧팅이에요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    49쩜9 2015.08.04 06:49

    그쵸.. 나이들수록 건강을 위한 운동과 다이어트가 절실하네요 ㅠ
    화이팅!~~

    답글
    |
    입력
이전글

14일

2015.08.04 조회수 : 56
다음글

다이어트 5주차 입니다..

2015.08.04 조회수 : 3,346
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기