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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1026kcal, 운동 674kcal)

다신등급

rlove0305
  • 2016.07.10 16:20
  • 21
  • 0
점심식사 : 110kcal (10.72%)
[동원] 골뱅이 (1회분, 100g) 110kcal
저녁식사 : 719kcal (70.08%)
조개찜 (1인분, 633g) 424kcal
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) 295kcal
간식 : 197kcal (19.20%)
리얼바나나아이스 (1회분) 85kcal
홍시 (1개, 100g) 66kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
운동 : 674kcal
청소 (35분) 140kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
노래부르기 (60분) 168kcal
춤추기 (5분) 20kcal
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2016.06.14 조회수 : 20,215
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