다이어트 일기
오늘부터 다이어트 시작
목표는 55키로!!
- 2015.08.03 17:31
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오전운동 수영1시간 걷는 시간 늘리기 계단 오르기
오후운동 걷기 1시간 줄넘기 1000개 스쿼트 버피 플랭크
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운동량 커시네요
화이팅해요