다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여자 복근만들기할때 궁금한거
끈기없는학생
- 2015.08.03 16:35
- 290
- 3
제가 복근운동을 시작햇는데요 월래 복근이 생길때 가슴 밑에잇는 근육부터 복근이 생기는건가요?????복근만들어보신분 이야기 좀 해주세요~~~~~~
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저두옆부터..그담 가운데배꼽쪽?그다음 마지막으로 말씀하신 그윗부분쪽에..
크런치만 많이 하면 거기부터 생겨요...
사람마다 다른듯...전 옆에 11자부터생겼어용