다이어트 식단
누들두부 콩국수
허니애
- 2016.07.09 15:50
- 495
- 3
콩국수가 너무 먹고 싶은데 면 때문에 걸려서 고민을 하다가 누들두부를 면 대신해서 먹었어요.
아무래도 진짜 면이랑은 맛도 식감도 다르지만, 콩국수는 국물 맛으로 먹는거니까요^^
콩국물 (170g)이 90 칼로리 정도, 누들두부 (80g)가90 칼로리 정도여서 총 180 칼로리 정도에 고단백질 식사가 됐네요!
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완전 고단백이네요 ㅋㅋ 저두 먹여봐야겠어용
저도콩국수 넘먹고시퍼서 미역면으로 완전맛있어서 깜놀ㅋㅋ 콩국은 국물맛이죠~~
누들두부라니.. 첨 봤어요. 와~~ 저도 구입해서 이렇게 먹어봐야겠어요. 완전 고단백 식사네여.